Prendre soin efficacement des cheveux : quelles astuces ?

Prendre soin efficacement des cheveux : quelles astuces ?
Sommaire
  1. Bien se nourrir  
  2. Conditionnement en profondeur
  3. Optez pour des masques capillaires faits maison

Si la génétique joue un rôle clé, votre régime alimentaire, le climat, la pollution et votre approche globale des soins capillaires sont autant d’éléments essentiels pour préserver votre couronne de gloire. Découvrez donc comment prendre soin efficacement de vos cheveux.

Bien se nourrir  

Votre alimentation, et les deux éléments les plus importants sont le fer et les protéines. Les cellules capillaires sont les cellules qui se développent le plus rapidement dans le corps, mais elles sont aussi les premières à être affectées si vous ne mangez pas bien ou si vous souffrez de carences, car elles ne sont pas nécessaires à votre survie. Aussi découvrez ici inclure dans votre alimentation des aliments riches en fer comme les légumes à feuilles, le poisson, les graines de citrouille, les haricots, les pois chiches, le soja et les céréales. 

Conditionnement en profondeur

Même si vous conditionnez vos cheveux après chaque lavage, rien n’est plus efficace qu’un conditionnement en profondeur. De temps en temps, lavez vos cheveux avec du shampooing, essorez l’excédent d’eau et séchez-les avec une serviette. Prenez ensuite de généreuses quantités d’après-shampooing et appliquez-le à la racine de vos cheveux. Utilisez un peigne à larges dents et passez-le dans vos cheveux pour vous assurer que l’après-shampooing atteint bien tous les endroits. 

Optez pour des masques capillaires faits maison

Vous avez des cheveux secs comme du foin ? Optez donc pour des œufs. Ces derniers sont riches en vitamines A, B12, D et E, en acides gras et en protéines. Les protéines aident à renforcer les racines, les acides gras en font un revitalisant naturel pour les cheveux et la B12 aide à ajouter du volume.

Ensuite, vous pouvez utiliser des avocats et huiles de menthe. Aussi appelé poire au beurre, l’avocat est crémeux, riche. Utilisez également l’huile d’olive ou l’huile de coco et œuf. Ce masque est le nec plus ultra pour une croissance rapide des cheveux. 

 

Articles similaires

Comment les tentes gonflables peuvent dynamiser vos événements
Comment les tentes gonflables peuvent dynamiser vos événements
L'organisation d'un événement réussi repose sur de multiples facteurs, dont la capacité à surprendre et engager les participants. Les tentes gonflables représentent une solution innovante et visuellement impactante, apte à transformer tout événement en une expérience mémorable. Découvrez comment...
Comment débuter dans le monde de Warhammer 40,000 : conseils et stratégies pour les nouveaux joueurs
Comment débuter dans le monde de Warhammer 40,000 : conseils et stratégies pour les nouveaux joueurs
Plonger dans l'univers de Warhammer 40,000, c'est s'ouvrir à un monde riche en histoires et en stratégies, où chaque décision forge le destin de vastes armées. Pour les novices, l'immensité de cet univers peut sembler intimidante, mais avec les bons conseils, l'aventure devient passionnante....
Les plus belles pistes cyclables du Pays basque à explorer
Les plus belles pistes cyclables du Pays basque à explorer
Le Pays basque, terre de contrastes où les montagnes rencontrent l'océan, offre aux amateurs de vélo des paysages à couper le souffle. Entre routes sinueuses et douces voies vertes, il y a tant à explorer pour les cyclistes de tous niveaux. Imaginez-vous pédalant le long de côtes sauvages,...
Les critères de sélection d’un sac à langer ?
Les critères de sélection d’un sac à langer ?
Donner naissance à un bébé change complètement votre quotidien. Vous devez vous organiser afin que la gestion de votre charmant bébé ne soit pas un obstacle pour vos activités. Pour cela, vous devez vous procurer certains équipements. Le sac à langer est un outil incontournable. C’est le support...
Choix du thème médical WordPress gratuit, que faut-il retenir ?
Choix du thème médical WordPress gratuit, que faut-il retenir ?
Dans le monde où la numérisation prend le dessus sur tout, le meilleur contenu est recherché par plus d’un. On peut constater une urgence extrême dans la demande de contenu numérique de toutes les entreprises ou secteurs d’activité à s’efforcer. On devient ainsi très sceptique quand il s’agit de...
Émilie in Paris saison : la série bientôt disponible ?
Émilie in Paris saison : la série bientôt disponible ?
Nous arrivons progressivement à la fin de l’année 2021, et il y a une chose que les fans d’Émilie in Paris se demandent. Il s’agit bien évidemment de la date de sortie de la saison 2 de cette série. Que dit l’actualité sur la toile ? Les détails dans cet article Émilie in Paris : l’histoire de la...
Comment préparer la réalisation d'un plafond tendu ?
Comment préparer la réalisation d'un plafond tendu ?
Le plafond tendu est devenu une option populaire pour embellir les intérieurs et créer des espaces modernes et élégants. Cette technique consiste à installer une toile tendue sous le plafond existant, offrant une finition lisse et sans défaut. Cependant, pour obtenir un résultat optimal, il est...
Quel type de terrain convient le mieux pour une maison container ?
Quel type de terrain convient le mieux pour une maison container ?
La sélection du terrain est une étape cruciale dans la construction d’une maison conteneur. En effet, le choix de l’emplacement peut avoir un impact considérable sur la stabilité, la pérennité et le coût global du projet. Dans cet article, nous passons en revue les différents types de...
Conserver les documents administratifs : comment réussir à classer vos documents d’entreprise ?
Conserver les documents administratifs : comment réussir à classer vos documents d’entreprise ?
Conserver et ranger les documents administratifs favorise la bonne gestion des archives de votre entreprise et une meilleure productivité. Cette initiative réduit également la perte des documents et permet un gain de temps considérable lorsque vous cherchez urgemment des papiers justificatifs d’un...
Comment améliorer sa productivité au travail ?
Comment améliorer sa productivité au travail ?
Nous connaissons tous ces jours où nous faisons beaucoup moins de travail que nous ne le devrions. Peut-être, nous sommes distraits ou simplement coincés avec une série de tâches difficiles. Cependant, il existe des méthodes et outils qui peuvent vous aider si vous avez des difficultés avec votre...
5 raisons de choisir le rotomoulage
5 raisons de choisir le rotomoulage
Le développement continu de l’industrie est associé au progrès constant de la technologie, y compris celles utilisées pour la production de produits en plastique. Afin de choisir la technologie optimale pour fabriquer les produits dont votre entreprise a besoin, il convient de se...
Pourquoi faire recours à l'épilation au laser ND ?
Pourquoi faire recours à l'épilation au laser ND ?
Il est important de s’épiler. Et de nos jours, vous n’aurez plus une grande difficulté avant de vous épiler grâce à l’évolution de la technologie. Il existe pour vous des moyens appropriés vous permettant de vous épiler sur n’importe quelle peau. Il s’agit de...
Visa canadien : les exigences à l'encontre des citoyens français
Visa canadien : les exigences à l'encontre des citoyens français
La France fait partie des pays qui autorisent les séjours sans visa. Cependant, il est important de savoir que cette opportunité n’empêche pas les citoyens français de poser le pied sur le sol canadien en suivant certaines règles. Ce guide vous donne plus de détails sur les conditions de...
Comment faire une belle rencontre au sein de la communauté LGBT ?
Comment faire une belle rencontre au sein de la communauté LGBT ?
Les rencontres peuvent être difficiles pour tout le monde, mais cela peut être encore plus compliqué pour les membres de la communauté LGBT. Heureusement, avec un peu de stratégie et de connaissances, il est possible de faire des rencontres significatives et durables au sein de cette communauté....
Que faut-il savoir d’un destratificateur ?
Que faut-il savoir d’un destratificateur ?
Ventilateur de plafond d’une grande taille, le destratificateur est constitué de pales tournant autour d’un axe composé d’un moteur. Il est fixé au plafond et la rotation des pales est ordinairement lente afin de dissimuler le bruit du frottement des pales dans l’air avec une...
Choses amusantes à faire avec vos amis sans dépenser beaucoup
Choses amusantes à faire avec vos amis sans dépenser beaucoup
Nous devons tous être d’accord sur une chose : avoir un véritable ami dans la vie est quelque chose qui ne peut être remplacé. Bien sûr, ce sont eux qui vous aident souvent à faire des bêtises, ou mieux dit, ils nous rejoignent généralement dans nos aventures ! Donc, pour tous ceux d’entre vous...
Cigarette électronique : comment trouver le bon modèle ?
Cigarette électronique : comment trouver le bon modèle ?
Nombreuses sont ces personnes qui nourrissent une addiction à la nicotine. Et aujourd’hui, il existe plusieurs moyens d’y remédier. Vous avez sans doute entendu parler des remèdes miracles de la cigarette électronique. Une cigarette qui aide à réduire les effets de la nicotine. Ceci...
Comment jouer au jeu porno en ligne ?
Comment jouer au jeu porno en ligne ?
La popularité des jeux vidéo à contenu pornographique ne cesse de croître. Seules les personnes âgées de plus de 18 ans peuvent jouer à ces jeux. Le porno en ligne représente une véritable source de divertissement pour ceux qui en sont attirés. De nombreuses personnes intéressées par des...
Comment choisir un appartement pour un bon séjour ?
Comment choisir un appartement pour un bon séjour ?
Pour des vacances ou des voyages d’affaires, il est possible que vous habitiez dans un appartement pendant votre séjour. Du coup, il est important de bien choisir votre appartement afin de passer de bons moments. Comment choisir alors son appartement pour un bon séjour ? Ce guide vous donne plus...
Pourquoi opter pour une caisse enregistreuse pour restaurant ?
Pourquoi opter pour une caisse enregistreuse pour restaurant ?
Pour améliorer le travail et surtout gagner du temps, nombreuses sont les entreprises qui font usage de technologie de gestion pour leurs affaires. Les restaurants optent pour des caisses enregistreuses pour la gestion de vente et de stock. En plus d’être bénéfique et simple d’utilisation, elles...
En quoi consiste le Webmail Montpellier ?
En quoi consiste le Webmail Montpellier ?
Le web est aujourd’hui un outil dont on ne peut pas nous en passer. Et c’est plus efficace, plus rapide et plus accessible que la méthode traditionnelle qui ne nous sert plus efficacement dans le siècle présent. Vous devez connaitre la fonction concrète du Webmail Montpellier afin de pouvoir en...
Pourquoi l'assurance auto est-elle importante ?
Pourquoi l'assurance auto est-elle importante ?
Lorsque vous avez une voiture, il est important de l’assurer. L’assurance est d’ailleurs obligatoire dans certains pays. Elle joue un rôle important. Vous pouvez lire cet article pour en savoir plus à ce propos. Bénéficier d’une couverture en cas de dommage lié au véhicule L’assurance auto...
Création d’une SASU : Quels sont les documents essentiels à avoir pour créer ce statut ?
Création d’une SASU : Quels sont les documents essentiels à avoir pour créer ce statut ?
La création d’une entreprise nécessite certaines démarches administratives obligatoires. Pour créer une société par actions simplifiée unipersonnelle, il est indispensable de fournir certains documents au greffe pour avoir une autorisation. En fait, ce type de structure est dirigée par un seul...
Ce que vous devez savoir sur les gélules de CBD
Ce que vous devez savoir sur les gélules de CBD
Les gélules de CBD sont de plus en plus populaires sur le marché ces jours-ci. L’existence de la gélule de CBD est une sorte de remède pour de nombreuses personnes, mais pour certains, c’est un cauchemar. Cet article vous fournit des informations sur tout ce que vous devez connaître...
Préservez la santé de vos dents et de votre bouche
Préservez la santé de vos dents et de votre bouche
Des dents et des gencives saines vous aident à bien manger et à apprécier une cuisine délicieuse. De nombreux problèmes peuvent influer sur votre santé bucco-dentaire, mais des soins appropriés devraient vous permettre de conserver des dents et des gencives saines en vieillissant...